ゴルフ後の腰痛を『天宗』で治す

『天宗』は小腸経のツボです。
天容・天窓を一緒に刺激するのも
効果的なことが多いです。

左肩の天宗に刺激を与えつつ
肩関節に内外旋の負荷をかけます。
頸部を左回旋屈曲した状態での
天容の刺激は適量で行います。

ここを刺激することで
ゴルフ後の腰痛が劇的に
良くなったという方がいて、
改めて左肩支点のスイングが
腰痛の改善に効果的だと
思いました。

次回は異なる視点から
股関節の柔軟性や体重移動による
腰の痛みをご紹介します。

『ゴルフ後の腰痛を治したい』方は
さかい鍼灸按摩整骨院へご相談ください。

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